Psyche

Fisch verringert Risiko von Psychosen

Esst mehr Fisch!

Neben den bekannten Effekten von Omega-3-Fettsäuren auf die gehirnenetwicklung, führt deren regelmäßoige Zufuhr auch bei Erwachsenen zu erstaunlichen Ergebnissen.

Über Fischöl als äußerst erfolgreiche Präventionsmaßnahme bei Schizophrenie informiert folgende Studie:

https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/210554

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